最近读了一本名为《被讨厌的勇气》的书,这本书围绕着“如何获得幸福”这一问题展开简单却深刻的讨论,深感其思想的独特和深刻。
书中让我最为印象深刻的是作者对心理创伤的独特见解,他认为心理创伤并不是无法逾越的障碍,而是给自己不上进找的借口。这种观点让我重新审视自己过去处于逆境时的态度,我们往往因为害怕而选择原地停留,其实这种停滞不前的态度只会让我们离幸福愈加遥远。另一个让我深有感触的是作者关于接纳自我的观点,他鼓励我们要接受不完美的自己、接受现状,只有接纳真正的自己,才能勇敢迈出改变的第一步,成为生活的主人。“你是一切问题的原因。”书中的这句话初听似乎是在推卸责任,但实际上它是在强调我们有能力改变自己,成为生活的主人。我们无法控制外部环境,也无法改变过去,但是我们可以改变对生活的态度,从而获得更美好的未来。作者还认为自卑感并不是一种消极的情感,而是一种促使我们不断进步的力量,只有正视自己的不足,才能有超越自己的动力。阅读过程中,我不禁反思自己的生活态度和思维方式,我开始审视自己,也意识到要接纳自己的不完美,而不是一味地苛求自己。
《被讨厌的勇气》如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。幸福并不是遥不可及的目标,而是可以通过改变自我和勇敢面对他人的不喜欢,有勇气超越过去的自己而实现。